El cepillado de las piezas dentales tanto en niños como en adultos, debe ser un acto de higiene sistematizado. Se recomienda realizar 2 o 3 veces por día, después de las comidas principales.
Sugerimos el uso de cepillos con cerdas sintéticas, suaves, rectas y con mango adaptado a la mano del paciente.
Para un correcto cepillado, recomendamos la Técnica de BASS que consiste en colocar el cepillo a 45º respecto de la cara de los dientes y realizar movimientos giratorios tomando no más de 2 piezas por vez.
Asimismo, es conveniente complementar con hilo dental en caso de piezas apiñadas, sobre todo en adultos.
El uso adecuado del hilo dental elimina la placa y las partículas de comida de lugares que el cepillo no puede alcanzar fácilmente como debajo de la encía y entre los dientes. La acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías.
Usá alrededor de 45 cm de hilo dental, enrollá la mayor parte del mismo alrededor en el dedo anular, dejando 3 o 5 cm de hilo para trabajar.
Sostenelo tirante entre los dedos pulgares e índices, y deslízalo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes.
Siempre suavemente, ya que si no puede cortar o lastimar el delicado tejido gingival.
Utilizá secciones de hilo limpio a medida que avanzas de diente en diente.
El hilo dental de nylon (compuesto por muchas hebras de nylon) puede estar o no encerado, y existen una gran variedad de sabores. A veces se desgarra o deshilacha, especialmente entre los dientes con puntos de contacto apretados.
El hilo dental PTFE (es un monofilamento) se desliza fácilmente entre los dientes, incluso entre aquéllos con espacios reducidos, y generalmente no se deshilacha.
Si se usan correctamente, ambos tipos de hilo dental son excelentes para eliminar la placa y los restos alimenticios.