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OSIM   Nro 126 - Mayo 2019
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Conocé nuestra nueva campaña de Hipertensión Arterial
 
#DerribandoMitos #HipertensiónArterial
La hipertensión afecta a más del 40% de los adultos. Sin embargo, ¿sabías que muchas creencias sobre la hipertensión son falsas?
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Conocé nuestra
Cocina Saludable
para Hipertensos
Recomendaciones, ideas y recetas para reducir el consumo de sal en tu dieta.
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Consejo de Actividad Física
 
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La importancia de estar en movimiento
Realizar al menos 30 minutos diarios de actividad física previene la hipertensión arterial y reduce sus consecuencias. No requiere grandes esfuerzos, solo tenés que ser creativo: pasear a tu perro, bajarte antes del subte, andá en bici al trabajo o utilizá las escaleras en vez del ascensor.
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